Nuestra lucha interior

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"La conducta muestra qué clase de personas somos y cómo nuestro comportamiento esconde los valores que poseemos. Pero la conducta no es algo permanente sino que es dinámica, y la adaptamos de acuerdo al medio dependiendo  del contexto en el que nos involucremos , sé que no me comporto de la misma forma en un lugar u otro, que somos influenciados por los vínculos sociales que tengamos en ese momento."

Somos condicionados desde que nacemos a cumplir de acuerdo con la sociedad que nos tocó, la cultura que nos tocó,  y en ella está lo social, que es la estructura jurídica , económica y política impuesta, que nos conlleva a normas, reglas que son compartidas o al menos aceptadas por cada uno. Muchas veces nos genera problemas, dificultades subjetivas al asumir roles, conductas ya pautadas e impuestas.
Nuestra familia y vínculos cercanos también nos trasmiten valores, creencias y actitudes particulares que tienen que ver con nuestra esencia. Soy uruguaya de familia afrodescendiente por linaje materno, hace más de 40 años que vivo en Argentina en una tierra en donde no nací, sigo teniendo costumbres arraigadas que vienen de mis antepasados, he vivido la mayor parte de mi vida acá, pero las sigo conservando lo veo y vivo cuando nos reunimos en familia y tenemos nuestros propios códigos , que es dificil que desaparezcan, y seguramente viviremos a través de generaciones, incorporándolos junto con otros, pero nuestra esencia e identidad va a seguir estando, latiendo y fluyendo, siendo una fuerza vital interior que nos mantiene en una relación profunda y sentida.
En el día a día miro como nunca a mi alrededor, cómo reaccionamos ante distintas circunstancias, las actitudes corporales, gestos, acciones y lenguaje. Sé que en estas reacciones hay factores diversos, como el pensar, imaginar, percibir,  recordar, la voluntad de reacción o no y los sentimientos.

A su vez éstos están atados a factores que son de naturaleza sólo mecánica, como los reflejos, instintos y hábitos. Pero muchas veces la conducta es causada y obedece a una causa que obedece a situaciones que nos condicionan a comportarnos de una manera u otra habiendo siempre una razón, una motivación. El hecho de que persigamos una finalidad y tengamos un propósito lo vamos a terminar mostrando en nuestro comportamiento.
He podido llegar a vivenciar, observando en mí, y en cada uno, cómo las emociones pueden advertirnos y desencadenarse , dirigiendo nuestra atención sobre acontecimientos  que pueden suceder en el momento, y en ese instante poder hacer una valoración sobre la situación, llegando a realizar una conducta determinada, la cual puede llegar a ser positiva o negativa, la puedo manipular dándole un valor, y dependiendo de ese valor que le dé a mis emociones determinará mi conducta. La homeostasis es la palabra justa que define que tenemos el poder de mantener nuestro equilibrio y nos permite sobrevivir a distintas crisis que nos sorprenden.
En el tiempo de pandemia que fue único, algo nos cambió, nuestras conductas conscientes e inconscientemente no son iguales, hemos cambiado, arraigado creencias y quizás vemos el mundo de otro modo.
Es por eso que me planteo constantemente la necesidad de poder sentipensar mi esencia, volviendo mi mirada hacia las raíces más profundas, buscando mi ancestralidad y saberes, que intentaron ser borrados por la cultura eurocentrista y colonizante que nos impone constantemente que seamos quienes no somos. 

*Consultora psicológica- Téc. Trabajo Social

 Gestión de tesorería Coop. Cultura Minga

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